Ir vairāki veidi, kā palielināt savu cieņu, neizmantojot papildu līdzekļus. Tie ir īpaši augi dzimumloceklim, vingrošanai, masāžai un masturbācijai. Katrs no tiem ir efektīvs savā veidā. Tos var kombinēt viens ar otru.
Dzimumlocekļa audzēšanai varat izmantot arī cepamo soda.
Šīs metodes ir dabiskas un praktiski nav kontrindikāciju, un tās ir ieteicamas jebkura vecuma vīriešiem.
Pirms nodarbību uzsākšanas konsultējieties ar speciālistu. It īpaši, ja jums ir problēmas ar erekciju un libido. Varbūt jums nepieciešama kompetenta medicīniskā palīdzība un papildu pētījumi.
Vingrinājumi
Varbūt viens no efektīvākajiem veidiem, kā palielināt dzimumlocekli. Regulāri vingrinājumi, līdzīgi fitnesa treniņiem, uzlabos asinsriti un asinsriti dzimumloceklī. Rezultātā palielinās erekcija un palielinās vīrišķība.
Galvenie vingrinājumu veikšanas principi:
- Sākotnējā dzimumlocekļa "sasilšana".
- Smērvielas klātbūtne.
- Nav sāpju vai diskomforta.
- Uzmanību!
- Regulāra apmācība.
Ir vairāki vingrinājumu veidi, lai palielinātu dzimumlocekļa garumu vai biezumu un uzlabotu erekciju.
Populārākais vingrinājums garuma palielināšanai ir jelqing.
Jelqing laikā dzimumloceklim jābūt apmēram 50-60% uzceltam. Salieciet rādītāju un īkšķi gredzenā. To sauc par OK uztveršanu. Sākot no dzimumlocekļa pamatnes, pabīdiet gredzenu galvas virzienā. Ātri nomainiet roku, saglabājot skaidru, ātru ritmu. Atkārtojiet vingrinājumu. Vienā ciklā jums jāveic apmēram 100 kustības. Vingrinājumu laiks iesācējiem ir apmēram 10 minūtes.
Izmēģiniet ULI vingrinājumu, lai palielinātu dzimumlocekļa biezumu. Lai to izdarītu, dzimumloce ir 100% uzcelt. Cieši saspiediet dzimumlocekli ar pirkstu vai rokas gredzenu pēc iespējas tuvāk pamatnei. Labojiet 30-60 sekundes.
Labāk ir izvēlēties vingrinājumu komplektu sev. Tātad jūs varat sasniegt maksimālu efektu un "sūknēt" savu cieņu.
Masāža
Dzimumlocekļa masāžu vislabāk kombinēt ar regulāriem vingrinājumiem. Tas ir ideāli piemērots treniņa pabeigšanai. Masāža uzlabo asinsriti, veicina dzimumlocekļa augšanu un ļauj atpūsties. Tas arī samazina dzimumlocekļa jutīgumu, kā rezultātā palielinās dzimumakta ilgums.
Sāciet masāžu mierīgā stāvoklī.
Jums nevajadzētu justies dusmīgam, satrauktam vai satrauktam. Jums jābūt pārliecinātam, ka pusstundu neviens jūs netraucēs.
Iepazīstinām ar populārākajām dzimumlocekļa masāžas metodēm:
- Saspiediet dzimumlocekli dūrē un veiciet apļveida kustības visā tā garumā. Atkārtojiet 15-20 reizes.
- Ar labo roku stingri saspiediet atslābināto dzimumlocekli un viegli pavelciet prom no sevis. Atkārtojiet dažas minūtes, pakāpeniski palielinot. Ļaujiet dzimumloceklim atpūsties 10-15 minūtes.
Ja masāžu izmantojat kā neatkarīgu dzimumlocekļa palielināšanas paņēmienu, vispirms dzimumloceklis jāsasilda ar siltu dvieli. Veiciet masāžu regulāri, un rezultāts nebūs ilgi gaidīts.
Masturbācija
Tiek uzskatīts, ka pareiza masturbācijas tehnika palīdz palielināt dzimumlocekli. Kompetentā masturbācija atgādina īpašus vingrinājumus dzimumloceklim. Vienīgā atšķirība ir seksuālās atbrīvošanās klātbūtne.
Pareiza masturbācija var palielināt, piemēram, dzimumlocekļa galvu. Lai to izdarītu, satveriet erekcijas dzimumlocekļa galvu un pietiekami stingri saspiediet 30 sekundes. Turpiniet vingrinājumu vairākas reizes.
SVARĪGI: seksologi iesaka neiesaistīties masturbācijā. Viņa ir laba tikai kā atbrīvošana retos gadījumos, un nekādā gadījumā nedrīkst aizstāt seksu ar partneri.
Vīrieši, kuri uzskata, ka viņu dzimumloceklis ir pārāk mazs, cenšas to palielināt. Viņi izmanto:
- aerosoli;
- ziedes un krēmi;
- speciāli vingrinājumi dzimumloceklim;
- tabletes;
- hormonu terapija;
- ķirurģiska iejaukšanās.
Gēli un ziedes, kas jāpieliek pirms tuvības, ātri un viegli palīdzēs palielināt dzimumlocekli mājās. To ietekme ir tūlītēja, dažu minūšu laikā jūsu cieņa kļūs nedaudz garāka un biezāka. Bet pēc vienreizējas ziedes lietošanas dzimumloceklis ātri atgriezīsies dabiskajā lielumā.
Svarīgi: dzimumloceklis nav kauls vai muskulis. Tas ir īpašs ļoti sarežģīts orgāns, burtiski pārpildīts ar asinsvadiem. Asins plūsmas dēļ tas uzreiz palielinās.
Daudz svarīgāk ir palielināt dzimumlocekli uz mūžu, nevis vairākas stundas, daudzi vīrieši par to sapņo. Daži vīrieši dzimumlocekļa pievienošanu uz visiem laikiem iegūst, izmantojot:
- vingrinājums;
- hormonu terapija;
- bioloģiski aktīvās piedevas;
- treniņi ar sūkni un pagarinātāju.
Lai panāktu efektu, ir nepieciešams nodrošināt regulāru ārstēšanu un sešu mēnešu laikā gaidīt rezultātu. Jau pēc dažiem mēnešiem jūs varēsit pamanīt izmaiņas vīrišķības apjomā.
Oficiālā medicīna apgalvo, ka gandrīz nav iespējams palielināt dzimumlocekli. Vīrieši atbrīvojas no saviem mazajiem izmēriem tikai ar pašhipnozi, palielinātu libido un erekciju.
Ir vairāki populāri veidi, kā palielināt dzimumlocekli mājās, izmantojot internetu un dzirdi. Apskatīsim populārākos un izdomāsim, kas darbojas un kas ir tikai mārketinga triks izmisušajiem.
Jā, jā, jūs dzirdējāt pareizi un nedomājāt. Jūs varat palielināt savu dzimumlocekli ar parasto soda.
Daži alternatīvi praktiķi iesaka katru dienu uzņemt 150 ml ūdens ar tējkaroti cepamā soda.
Šāds risinājums labvēlīgi ietekmē ķermeni, izvada toksīnus un tādējādi uzlabo dzimumakta kvalitāti un ilgumu. Tomēr nav ticamu datu, kas apstiprinātu dzimumlocekļa palielināšanos pēc sodas šķīduma lietošanas.
Otrs veids, kā palielināt dzimumlocekli ar cepamo sodu, ir siltas vannas. Mēs ņemam to pašu risinājumu, par kuru mēs runājām tieši iepriekš, un ievietojam tajā vīriešu dzimumorgānu 2-5 minūtes. Šo procedūru ieteicams veikt stundu - 40 minūtes pirms dzimumakta.
Šīs metodes darbība ir saistīta ar asinsrites uzlabošanos un asinsvadu paplašināšanos dzimumloceklī. Tas ir, erekcijas laikā jūs varat sagaidīt ierastā izmēra pieaugumu par vienu līdz diviem centimetriem garumā un vienādu platumu. Ir vērts padomāt, ka ir svarīgi regulāri lietot siltas vannas ar soda, jo efekts ir īslaicīgs un no viena laika nekas nenotiks.
Viltīgie zinātnieki ir izgudrojuši pārsteidzošu ierīci - īpašu sūkni dzimumlocekļa palielināšanai mājās.
Sūknis darbojas vakuuma dēļ un tiek izmantots ne tikai vīrieša dzimumlocekļa izmēra palielināšanai, bet arī dažādu slimību gadījumā, piemēram, erektilās disfunkcijas gadījumā, pēc prostatas dziedzera operācijas vai rehabilitācijas pēc staru terapijas. Kopumā milzīgs ieguvums un nekas vairāk.
Tāpat kā jebkurā treniņā, jums jāsāk ar iesildīšanos. Dzimumlocekļa sasilšana samazina traumu iespējamību. Tāpēc pirms masāžas tehnikas uzsākšanas jums jāiet siltā dušā un pēc tam 5 minūtes jāiesaiņo dzimumloceklis ar siltu ūdeni samitrinātu drānu. Šī manipulācija atslābinās vīriešu orgānu šūnas.
Šajā gadījumā jums vajadzētu pievērst uzmanību faktam, ka ūdens temperatūrai nevajadzētu radīt diskomforta sajūtu. Daži vīrieši labprātāk iegremdē fallu siltā ūdens traukā, tādējādi nomainot kompresi ar dvieli. Atslābināts un mīksts dzimumloceklis būs veiksmīgas sagatavošanās rādītājs.
Pēc iesildīšanās viņi sāk veikt vingrinājumus, kas līdzinās savdabīgai vīriešu dzimumorgānu "slaukšanas" tehnikai. Ir svarīgi uzraudzīt erekcijas pakāpi, kurai jābūt 50-70%līmenī. Pie zemām likmēm tehnikas efektivitāte būs tuvu nullei, un ar augstām likmēm tikai apjoms palielināsies. Tāpat nav ieteicams sākt sportot tūlīt pēc ejakulācijas, jo samazinās testosterona līmenis organismā.
- sasniedzot nepieciešamo erekcijas līmeni, fallusa āda tiek ieeļļota ar intīmu želeju vai krēmu, kas ražots dabīgā veidā, tādējādi izvairoties no traumu rašanās;
- dzimumloceklis ir ietīts ap indeksu un īkšķi pie pamatnes gredzenā;
- gredzens, kas iegūts no pirkstiem, tiek saspiests un 4-6 sekunžu laikā novedams pie galvas;
- šajā brīdī tiek izstiepts dzimumloceklis, kas izstieptā stāvoklī būs perpendikulārs kaunumam (paralēli grīdai, ja vingrinājumi tiek veikti stāvot);
- kad, piemēram, labās rokas pirkstu satvēriens ir pie galvas, fallusa pamatne tiek pārtverta ar brīvās rokas pirkstiem un manipulācija tiek atkārtota (tiek iegūts viens pilns cikls).
Roku alternatīvajam darbam jābūt simetriskam ar vienādu spiedienu uz fallu stumbru, kas izslēgs izliekumu un asimetrijas attīstības iespējamību. Ja vingrinājuma laikā erekcijas līmenis sāk strauji palielināties, tad ieteicams veikt nelielu pārtraukumu, līdz uzbudinājums samazinās līdz vajadzīgajai vērtībai.
- pirmajā mēnesī tiek veikti 100 cikli vienā treniņā, apkārtmērs ar pirkstiem ir viegls, pārtraukumi tiek organizēti katru otro dienu;
- nākamajos trīs mēnešos tiek veikts līdz 200 cikliem vienā treniņā, apkārtmērs ar pirkstiem ir vidējs, pārtraukumi tiek organizēti katrai trešajai dienai;
- pēc četriem mēnešiem tas tiek veikts no 200 cikliem vienā treniņā, apkārtmērs ar pirkstiem kļūst pietiekami spēcīgs (bez sāpēm), pārtraukumi tiek organizēti katru trešo vai ceturto dienu.
Kas jums jāzina par masāžu vīriešiem?
Slavenākās masāžas metodes, kas ļauj vīrietim palielināt savu dzimumlocekli, ir tās, kas mums nāca no arābu valstīm (jelqing). Noslēpumi efektīvai falu pagarināšanai un sabiezēšanai ir nodoti no paaudzes paaudzē. Tāpēc jelqing joprojām tiek aktīvi izmantots. Vingrošanas laikā fallusa audi saņem mikrotraumas.
Var vilkt paralēli ar apmeklējumu sporta zālē. Piemēram, sporta zāles apmeklēšana ir nepieciešama, lai palielinātu muskuļu masu. Ar katru jaunu simulatora apmeklējumu mēs radām slodzi saviem muskuļiem, kas nepieciešami to labā formā un jaunu audu audzēšanai. Kaut kas līdzīgs tiek novērots, veicot dzimumlocekļa masāžu.
Kas attiecas uz vectēva dzimumlocekļa palielināšanas metodes efektivitāti, tad viss ir individuāli. Diemžēl masāžas paņēmieni neļauj dažu nedēļu laikā vizuāli palielināt savu dzimumlocekli. Kā liecina prakse, ar pareizo pieeju sešu mēnešu laikā tiek sasniegts ievērojams rezultāts. Tāpēc vīrieši bieži atsakās veikt dzimumlocekļa palielināšanas paņēmienu pēc vairākām nedēļām vai mēnešiem, jo viņus neapmierina lēnais dzimumlocekļa parametru pieaugums.
Kādas metodes rezultāts ir ticamāks?
Protams, vectēva dzimumlocekļa palielināšanas metodi nevar saukt par zibens ātru, taču tās popularitāte joprojām ir tiešs pierādījums tam, ka tā patiešām darbojas. Attiecībā uz vīriešu krēma želejas lietošanu, saskaņā ar atsauksmēm, ievērojami palielinās masāžas tehnikas efektivitāte.
- palielina dzimumlocekļa garumu un biezumu;
- uzlabo libido;
- samazina seksuālās disfunkcijas risku;
- padara erekciju stabilāku;
- palielina galvas jutīgumu;
- ļauj kontrolēt ejakulāciju.
Vai esat nolēmis mēģināt palielināt savu vīrišķību? Pirms izvēlaties problēmas risināšanas veidu, mēģiniet sazināties ar speciālistu andrologu vai seksologu.
Tas jo īpaši attiecas uz vīriešiem ar zemu libido un erekcijas grūtībām. Varbūt jums nepieciešama papildu diagnostika un kompetenta ārstēšana. Pēc konsultēšanās ar ārstu jūs varat izvēlēties drošu un ērtu veidu, kā palielināt dzimumlocekli.
Ziedes un želejas
Varbūt visizplatītākā metode visu vecumu vīriešu vidū. Ziedēm un želejām ir daudz priekšrocību:
- lietošanas ērtums;
- tūlītējs efekts;
- vietēja darbība bez iekļūšanas vispārējā asinsritē;
- pieņemama cena;
- nav kontrindikāciju, izņemot alerģiskas reakcijas.
Izmantojot želejas, krēmus, īpašu pārtiku, uztura bagātinātājus un tabletes, jūs varat panākt asinsrites stimulāciju, uzlabot erekciju, pagarināt intīmo dzimumaktu un kopumā uzlabot paškontroli seksa laikā. Šādas dzimumlocekļa palielināšanas metodes mājās rada apstākļus izaugsmei, nevis stimulē to.
Iesaistoties īpašos vingrinājumos, sarežģītos masāžas veidos, regulāri veicot žņaugšanu un pakāršanos, jūs varat paļauties uz dzimumlocekļa garuma un apkārtmēra pieaugumu, bet diezgan lēni.
Bet kā palielināt savu dzimumlocekli mājās un iegūt noturīgu rezultātu bez negatīvām sekām? Eksperti un andrologi stingri iesaka izmantot augstas kvalitātes pagarinātājus, kas savienoti pārī ar nestuvēm, un papildināt un nostiprināt rezultātu - kā sūkņus un hidrauliskos sūkņus izmantot kā palīgierīces.
- Ķīmiskās iedarbības trūkums uz ķermeni. Daudzi vīrieši baidās lietot tabletes vai lietot ziedes tieši tāpēc, ka baidās no blakusparādībām.
- Diskomforta, sāpju un rupja spēka trūkums uz dzimumlocekļa.
- Materiālu izmaksu trūkums. Nav nepieciešams neko pirkt, nav nepieciešami papildu līdzekļi, kas bieži vien ir dārgi.
- Efektivitāte un drošība. Kompetenti treniņi ļaus ne tikai palielināt dzimumlocekli, bet arī uzlabot erekciju un pagarināt orgasmu.
Jūs patiešām varat palielināt savu cieņu bez ziedēm, bez operācijas, bez kaut kā saviem spēkiem un bez finansiālām izmaksām! Daudziem vīriešiem tas ir izdevies! Sāc tagad!
Kā palielināt dalībnieku ar vecmodīgu metodi
Mūsdienu plastiskās ķirurģijas pasaulē dzimumlocekļa garuma un platuma palielināšanas operācijas ir kļuvušas ļoti populāras. Apskatīsim, kā tas tiek darīts, un vispār kāpēc.
Falloprotezēšana ir indicēta vīriešiem ar erektilo disfunkciju un jebkādām slimībām (iedzimtām vai iegūtām), kas var ietekmēt dzimumakta spēju.
Visas protēzes tiek izvēlētas individuāli, un atkarībā no veida un izmaksām tām ir savas īpašības. Tādējādi jaunākās paaudzes protēzes ir īpašas piepūšamās un hidrauliskās protēzes, kuras ievada kavernozajos korpusos un veic zaudētās funkcijas.
Lai palielinātu dzimumlocekļa platumu un apjomu, tiek izmantotas divu veidu injekcijas.
Pirmais ir sava taukaudu ievadīšana dzimumloceklī, un to sauc par lipoliftingu. Neticami droša un ātra metode, rehabilitācija ilgst ne vairāk kā pāris dienas.
Otrs injekciju veids ir pildīšana ar hialuronskābi. Ar šļirces palīdzību ar mikroadatu dzimumloceklī tiek ievadīts īpašs gēls, kas aizpilda vietu zem ādas un palielina dzimumlocekļa tilpumu visā tās garumā par 1-2 cm.
Ligamentotomija - tā sauc operāciju, lai palielinātu vīrieša dzimumlocekļa garumu, nogriežot dzimumlocekļa balsta saiti. Mūsdienu medicīnā tiek izmantots lāzers, kas nogriež īpašu saiti, kas notur dzimumlocekli starpenes rajonā.
Tādējādi jūs varat palielināt dzimumlocekļa garumu par 3-5 cm, un pati operācija prasīs ne vairāk kā 15 minūtes.
Neliels dzimumloceklis neapmierina visus, un jums nevajadzētu uztvert šo problēmu tikai kā "nespēju lietot". Jums nevajadzētu jautāt nevienam par to, kā palielināt dzimumlocekli mājās - lielākā daļa ir skeptiski par šādiem pasākumiem. Tomēr skepse ir veltīga - zinātnes progress noved pie arvien efektīvāku dzimumlocekļa palielināšanas veidu un metožu parādīšanās mājās.
Baumo, ka tikai 2 mēnešu apmierinātībā ar ļoti šauru atvērumu vīriešu dzimumorgāns var sarukt. Šāds apgalvojums diez vai ir patiess, taču lieluma palielināšana noteikti nav mīts. Sistemātiska mērķtiecīgu darbību, jo īpaši īpašu vingrinājumu, efektīvu rīku un pārbaudītu līdzekļu, īstenošana drīz ļaus jums pašiem atbildēt uz jautājumu, vai ir iespējams paplašināt biedru mājās. Un šī atbilde būs apstiprinoša, bet tikai ar pareizo pieeju.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Internetā mēs atrodam daudz rakstu par to, kā palielināt dzimumlocekli mājās, izmantojot tautas līdzekļus un metodes. Tomēr alternatīvās medicīnas efektivitāte ir apšaubāma, lai gan dažu vīriešu atsauksmes, kas nolēma par "vectēva" eksperimentiem, runā par pozitīvu rezultātu.
Cik ātri jūs varat palielināt savu dzimumlocekli?
Mēģinājumu palielināt savu dzimumlocekli efektivitāte mājās ir atkarīga tikai no jūsu centības un gribasspēka. Ja jums tas ir vairāk pluss nekā mīnuss, tad jūs noteikti sasniegsit rezultātu.
SVARĪGI: negaidiet tūlītēju efektu no neatkarīgām dzimumlocekļa palielināšanas metodēm. Pirmo rezultātu pamanīsit tikai pēc 4-5 mēnešu regulāras fiziskās slodzes.
Mājas metožu efektivitātes galvenais kritērijs ir stabilitāte un apmācības tehnika. Pirms uzsākt neatkarīgu dzimumlocekļa palielināšanos, izpētiet teorētiskos ieteikumus, noskatieties mācību video. Tas palīdzēs izvairīties no kļūdām un uzlabot pareizo tehniku.
Pēc 3-4 mēnešus ilgas stabilas slodzes jūs sajutīsit erekcijas uzlabošanos un pamanīsiet dzimumlocekļa palielināšanos vismaz par 1-2 cm. Tas ir ievērojams rezultāts, īpaši ņemot vērā veselības apdraudējumu un finanšu ieguldījumu neesamību.
Bieži vien vīrieši nolemj izmantot īpašus vingrinājumus. Šī metode ir pēc iespējas dabiskāka, neprasa papildu ieguldījumus. Tās galvenais trūkums ir ātra efekta trūkums.
Daudzi vīrieši pēc dažām nedēļām pārtrauc vingrot, uzskatot, ka tie nav efektīvi. Tas nav pareizi. Pētījumi apstiprina, ka dzimumloceklis palielinās tikai pēc 4-5 mēnešu regulāras un kompetentas prakses!
Galvenais ir izvēlēties nepieciešamos vingrinājumus un trenēties, lai tos pareizi izpildītu. Noteikti izmantojiet smērvielu un atrodiet savu ideālo erekcijas izturību. Tam jābūt nosacīti 50-60%.
Tikai tad, ja ir izpildīti visi nosacījumi un tiek veikta regulāra apmācība, dažu mēnešu laikā varat palielināt savu dzimumlocekli par aptuveni 1-2 cm. Rezultāts paliks pie jums mūžīgi!
Jums jāsaprot, ka katrai palielināšanas metodei ir atšķirīga cena. Lai būtu pēc iespējas informētāks, uzziniet, cik maksā dzimumlocekļa palielināšana, izmantojot katru no uzskaitītajām metodēm.
Kā to ātri panākt pirms dzimumakta?
Tautas aizsardzības līdzekļi
Ja vēlaties palielināt dzimumlocekli uzreiz pirms dzimumakta, palīdzēs vairāki rīki. Visdrošākās ir aktuālas ziedes un želejas. Tie uzlabos jūsu erekciju un palielinās jūsu dzimumlocekli.
Tūlītēju dzimumlocekļa palielināšanos var panākt arī ar īpašām tabletēm. Viņiem jābūt piedzēries dažas minūtes pirms tuvības. Atcerieties, ka to lietošanai ir daudz kontrindikāciju!
Svarīgi: izvēloties dzimumlocekļa palielināšanas metodi, vispirms vadieties pēc drošības principiem. Daži centimetri, kurus jums izdodas "pievienot", nekādā gadījumā nav ievainojumu, asinsvadu problēmu un erekcijas problēmu vērts.
Regulāras un rūpīgas dzimumlocekļa ietekmes metodes var radīt ilgstošu efektu, nekaitējot veselībai. Lūdzu, esiet pacietīgs, gaidot rezultātu! Esiet veseli un seksīgi!